bilgi-aramak

GAZA NE İYİ GELİR,SİNAMEKİ OTU ÇAYI,BAĞIRSAK RAHATSIZLIKLARI İÇİN

Sinameki nedir ve sinameki faydaları nelerdir? Sinameki otu güçlü müshil etkisiyle tanınan bir bitkidir. Kullanılan kısmı yaprak ve meyvesidir. Sinameki bitkisi ilaç sektöründe de kullanılmaktadır. FDA nın onayladığı bitkisel ilaçlardan biridir.
Sıcak bölgelerde yetişir. Yüzlerce çeşidi olmasına rağmen  genel olarak birkaç çeşidi kullanılır.
Kabızlık sorunu için kullanılan sinamekinin en fazla bilinen türleri C. acutifolia ve C. angustifolia ‘dır.
Yalanci sinameki (Colutea arborescens) ise yaprakları müshil özelliği taşımasına rağmen tohumları zehirlidir.
Sinameki yararları : Kabızlık sorununa karşı kullanılan müshil özelliği olan bir bitkidir. Bağırsakları uyarır.
Bağırsağın peristaltik hareketlerini artırıcı etkisi vardır.

Sinameki kullanımı : 3 gr sinameki yaprağı soğuk suda bir ya da iki saat bekletilerek içilir.
Eczanelerde tablet olarak da satılmaktadır.
Kabızlık sorunu yaşayanların kısa süreli kullanımı tavsiye edilen bitkidir. Bir haftadan fazla kullanılması önerilmez.
Sinamekinin içeriğinde bulunan sennozit adlı madde bağırsağı uyarıcı etkisiyle boşaltım sistemini harekete geçirici etkinliktedir. Bu maddenin yüksek miktarda alınması ise sorunlara yol açar.

Sinameki Zararları varmıdır?
Barsak mukozasını tahriş eder.
Bağırsak tembelliğine yol açabilir.
Kolit ve spastik kabızlık durumunda kullanımı uygun değildir.
İlaçların emilimini olumsuz yönde etkileyebilir.
Sinamekinin fazla şekilde kullanılması potasyumu azaltarak kalp kaslarını olumsuz yönde etkileyebilir.
Sinameki bitkisi düşük yapma riski içerdiğinden hamilelikte sinameki kullanılmamalıdır.
Sinameki zayıflama çaylarının içerisinde de yer alır. Bu yüzden bu tür çay karışımlarını içmeden önce içinde hangi bitkilerin bulunduğunu kontrol ediniz.
Görüldüğü üzere sinameki otu rastgele kullanılıcak bir bitki değil dr tavsiyesi ile kullanılması gereken bir bitkidir.

SİNAMEKİ ÇAYI
Özellikle masa başında, oturarak çalışan insanlarda, mide yanması, gaz ve beğırsak tembelliği sorunlarına sıkça rastlanır. Bu sorunlardan kurtulmanın ve rahatlamanın yolu ise çok basit. Sinameki çayı.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 çay bardağı kaynar su,
* 2 tatlı kaşığı sinameki,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynar suyun içine, sinamekiyi atıp, 5 dak demlendirin. Süzdükten sonra için.
ÖNEMLİ UYARI : Sinamekinin fazla kullanılması, ishale yol açacağından, ölçüsünde kullanılması gerekir.